Diş sıkma (bruksizm), çoğu zaman uyku sırasında farkında olmadan dişlerin sıkılması veya gıcırdatılmasıdır. Tedavi edilmeyen diş sıkma, dişlerde aşınma ve çene ağrılarına yol açabilir.
Diş Sıkma Belirtileri
- Sabahları çene ve şakak ağrısı
- Dişlerde aşınma ve hassasiyet
- Baş ağrısı ve çene ekleminde ses
Diş Sıkma Neden Olur?
Stres, kaygı, uyku bozuklukları ve diş kapanışı (oklüzyon) sorunları başlıca nedenlerdir.
Tedavi: Gece Plağı ve Öneriler
En etkili çözüm, kişiye özel hazırlanan gece plağıdır; dişleri aşınmadan korur. Stres yönetimi ve gerektiğinde diş kapanışı düzeltmeleri de uygulanabilir. Tedavi seçenekleri için tüm tedavilerimiz sayfasına bakabilirsiniz.
Randevu ve Bilgi
Ankara Kızılay’daki kliniğimizde Dr. Cüneyt Bosna ile görüşmek için WhatsApp veya 0312 425 21 26 üzerinden bize ulaşabilirsiniz.
Diş Sıkmanın Zararları
Uzun süre tedavi edilmeyen diş sıkma; diş minesinde aşınma, diş kırıkları, diş eti çekilmesi ve çene ekleminde (TME) rahatsızlıklara yol açabilir. Ayrıca kronik baş ağrısı ve boyun ağrısı da görülebilir.
Gece Plağı Nasıl İşe Yarar?
Kişiye özel hazırlanan gece plağı, üst ve alt dişler arasında yumuşak bir tampon oluşturur; böylece dişler sıkma sırasında birbirini aşındırmaz ve çene kasları dinlenir. Düzenli kullanıldığında şikâyetler belirgin şekilde azalır. Stresi azaltmak, kafein tüketimini sınırlamak ve uyku düzenine dikkat etmek de tedaviyi destekler.
Diş Sıkma İçin Ne Zaman Hekime Gidilmeli?
Sabahları çene ağrısı, dişlerde aşınma veya partneriniz tarafından fark edilen gıcırdatma sesi varsa bir diş hekimine başvurmanız önerilir. Erken teşhis, dişlerin kalıcı hasar görmesini önler ve basit bir gece plağıyla sorun kontrol altına alınabilir.
Sık Sorulan Sorular
Diş sıkma nasıl anlaşılır?
Sabah çene ağrısı, baş ağrısı ve diş aşınması tipik belirtilerdir.
Bruksizm nasıl tedavi edilir?
Gece plağı, stres yönetimi ve gerekirse diş düzeltmeleriyle tedavi edilir.
Diş sıkma dişlere zarar verir mi?
Evet; aşınma, çatlak ve çene eklemi sorunlarına yol açabilir.
Dr. Cüneyt Bosna
Ankara Kızılay / Çankaya’da 40 yılı aşkın deneyimiyle implant, ortodonti, kanal tedavisi ve diş estetiği alanında hizmet veren diş hekimi.
